{"id":14378,"date":"2022-02-24T11:03:18","date_gmt":"2022-02-24T10:03:18","guid":{"rendered":"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/?p=14378"},"modified":"2024-10-26T16:20:46","modified_gmt":"2024-10-26T14:20:46","slug":"montanas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/es\/tenerife-es\/montanas\/","title":{"rendered":"Caminatas de aventura en las monta\u00f1as del norte de Teno"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"caminatas-en-las-montanas-del-norte-de-teno\"><strong>Caminatas en las monta\u00f1as del norte de Teno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como vivo en las monta\u00f1as de Teno en Tenerife, esta zona es naturalmente mi regi\u00f3n favorita para el senderismo. Ya he descrito muchas excursiones en las monta\u00f1as de Teno en las Siete Islas. Hoy me gustar\u00eda presentarles otras dos excursiones en las monta\u00f1as del norte de Teno, por debajo de Teno Alto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-scaled.jpg\" alt=\"Vista de la meseta, el borde de ruptura y la isla vecina de La Gomera\" class=\"wp-image-12185\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1937-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Cerca de aqu\u00ed, ya he descrito los recorridos Caminata circular desafiante sobre <a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/es\/tenerife-es\/risco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Teno Alto y el sendero del Risco<\/a>, <a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/es\/tenerife-es\/al-baracan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Caminata de altura sobre el Barac\u00e1n hasta Teno Alto<\/a> y <a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/es\/tenerife-es\/teno-alto-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la caminata circular sobre el sendero del Risco hasta Teno Alto.<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-scaled.jpg\" alt=\"las rocas marcan el final del camino de subida empinada y el comienzo de la meseta - monta\u00f1as de Teno del norte\" class=\"wp-image-12175\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1926-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoy comenzamos la primera caminata en las monta\u00f1as del norte de Teno por debajo del peque\u00f1o pueblo de Teno Alto. A partir de ah\u00ed, el sendero primero desciende ligeramente por la meseta hasta el borde del acantilado. A continuaci\u00f3n, el sendero desciende por caminos serpenteantes y empinados hasta la costa. Una vez que se llega al fondo, se camina un poco por el camino, que apenas se utiliza. Sin embargo, despu\u00e9s de un rato, volver\u00e1s a subir por un peque\u00f1o y salvaje camino hasta el punto de partida. El ascenso se realiza sobre el Barranco It\u00f3bal. Un barranco salvaje y escarpado con una presa y un embalse seco.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/image-1.png\" alt=\"Presa de Barranco It\u00f3bal sin agua\" class=\"wp-image-14403\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/image-1.png 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/image-1-225x300.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"otra-puerta-de-roca-en-las-montanas-del-norte-de-teno\">Otra puerta de roca en las monta\u00f1as del norte de Teno<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La segunda caminata en las monta\u00f1as del norte de Teno tambi\u00e9n le lleva a la costa por debajo de Teno Alto. Pero esta vez no vas a la derecha, sino a la izquierda. Se camina hacia la costa por encima de Punta Teno. Desde all\u00ed se puede caminar un poco m\u00e1s por los acantilados y, si se quiere, visitar una puerta de roca en el camino de vuelta. En las monta\u00f1as de Teno, ya he descrito la excursi\u00f3n a <a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/es\/tenerife-es\/el-bujero-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la puerta de roca El Bujero.<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-scaled.jpg\" alt=\"Vista desde la ruta de senderismo hacia los acantilados y Los Gigantes al fondo\" class=\"wp-image-12215\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2579-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ambos recorridos no son aptos para todo el mundo, ya que es necesario estar libre de v\u00e9rtigo y tener un pie seguro. Esta excursi\u00f3n a la puerta de la roca por encima de Punta Teno no tiene ning\u00fan camino y, por lo tanto, no es necesariamente adecuada para imitar. Pero si te gusta el scrambling y un poco de escalada, puedes probarlo. La vista de Punta Teno a trav\u00e9s de la puerta compensa el esfuerzo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"3020\" height=\"1468\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45.png\" alt=\"Pista de la caminata en las monta\u00f1as del norte de Teno\" class=\"wp-image-12148\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45.png 3020w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45-300x146.png 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45-1024x498.png 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45-768x373.png 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45-1536x747.png 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.43.45-2048x996.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 3020px) 100vw, 3020px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.00.17.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1310\" height=\"810\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.00.17.png\" alt=\"Pista de la caminata a la puerta de la roca\" class=\"wp-image-12228\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.00.17.png 1310w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.00.17-300x185.png 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.00.17-1024x633.png 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.00.17-768x475.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1310px) 100vw, 1310px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"informacion-general-sobre-los-paseos-circulares-en-las-montanas-del-norte-de-teno\"><strong>Informaci\u00f3n general sobre los paseos circulares en las monta\u00f1as del norte de Teno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"punto-de-partida-y-llegada\"><strong><u>Punto de partida y llegada<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para la caminata 1 (ida y vuelta), el punto de partida es debajo de Teno Alto al final de la primera recta de la Pista las Cuevas. Hay una peque\u00f1a plaza que es perfecta para aparcar.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1326\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-scaled.jpg\" alt=\"Punto de partida de la caminata hacia la puerta de la roca al final de la Pista de las Cuevas\" class=\"wp-image-12229\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-300x155.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-1024x530.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-768x398.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-1536x795.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2567-2048x1061.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para la caminata hasta la puerta de la roca, se puede continuar por la Pista de las Cuevas hacia la costa. Esto termina en algunas peque\u00f1as granjas. Puede aparcar aqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"llegada-en-coche\"><strong><u>Llegada en coche<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde el sur o el norte, tome la TF-436 (Santiago del Teide &#8211; Buenavista\/Los Silos). A la altura de El Palmar, salga de la carretera y siga las indicaciones hacia Teno Alto &#8211; Los Bailaderos. Al final de la larga carretera serpenteante, llegar\u00e1 al pueblo de Teno Alto, que acaba de atravesar. Detr\u00e1s del pueblo ya est\u00e1 la Pista las Cuevas. Al final del primer tramo recto se llega al punto de partida de la primera caminata circular y al final de la Pista las Cuevas al punto de partida de la segunda caminata a la puerta de la roca.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"llegada-en-autobus-guagua\"><strong><u>Llegada en autobus (guagua)<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No hay servicio de autob\u00fas a Teno Alto, por lo que tendr\u00e1 que coger un coche o, alternativamente, un taxi desde El Palmar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"tiempo\"><strong><u>Tiempo:<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No me gusta dar horarios generales para las rutas de senderismo porque los horarios son muy individuales. Para la primera caminata (ida y vuelta) necesitamos 4,5 horas con algunos descansos y para la segunda caminata hasta la puerta de la roca 4 horas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"3414\" height=\"646\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37.png\" alt=\"Perfil de altitud de la caminata en las monta\u00f1as del norte de Teno por debajo de Teno Alto y de vuelta por Barranco It\u00f3bal\" class=\"wp-image-12202\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37.png 3414w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37-300x57.png 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37-1024x194.png 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37-768x145.png 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37-1536x291.png 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-03-22-um-16.44.37-2048x388.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 3414px) 100vw, 3414px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"diferencia-de-altitud-y-longitud-de-la-ruta\"><strong><u>Diferencia de altitud y longitud de la ruta&nbsp;<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La primera caminata (circular) es de aproximadamente 9 kil\u00f3metros y la segunda caminata hasta la puerta de la roca es de 8 kil\u00f3metros. En ambas caminatas hay que subir y bajar unos 750 metros.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"3432\" height=\"620\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01.png\" alt=\"Perfil de altitud de la caminata hacia la puerta de la roca\" class=\"wp-image-12234\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01.png 3432w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01-300x54.png 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01-1024x185.png 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01-768x139.png 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01-1536x277.png 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-18.02.01-2048x370.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 3432px) 100vw, 3432px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"necesidad\"><strong><u><strong><u>Requerimiento<\/u><\/strong><\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ambas caminatas son dif\u00edciles y ciertamente no son aptas para todos. La caminata circular es de f\u00e1cil a moderadamente dif\u00edcil en el primer tramo (de bajada) y discurre por una ruta de senderismo. Sin embargo, la subida es empinada y el camino no suele ser f\u00e1cil de encontrar. Se necesita cabeza para las alturas y seguridad en los pies. La segunda caminata es de bajada y subida por una ruta oficial normal de senderismo. Pero la parte central a lo largo de la costa y hasta la puerta de la roca es por caminos estrechos y en parte sin camino. La cabeza para las alturas y la seguridad en los pies son absolutamente necesarias. Este tramo intermedio es realmente recomendable s\u00f3lo para excursionistas experimentados.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"comer-y-beber\"><strong><u>Comer y beber<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00f3lo hay restaurantes y bares en Teno Alto. Por lo tanto, lleve suficiente agua y comida si es necesario.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-17.59.05.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1506\" height=\"1322\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-17.59.05.png\" alt=\"Trayectos de algunas excursiones en las monta\u00f1as del norte de Teno - verde en el centro (la excursi\u00f3n circular) rojo en el fondo (excursi\u00f3n a la puerta de la roca)\" class=\"wp-image-12206\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-17.59.05.png 1506w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-17.59.05-300x263.png 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-17.59.05-1024x899.png 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Bildschirmfoto-2021-05-10-um-17.59.05-768x674.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1506px) 100vw, 1506px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"variantes\"><strong><u>Variantes&nbsp;<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta excursi\u00f3n se puede combinar bien con otras excursiones y paseos circulares en los alrededores. Destacan la desafiante caminata circular por Teno Alto y el camino del Risco, la caminata de altura por el Barac\u00e1n hasta Teno Alto y la caminata circular por el camino del Risco hasta Teno Alto.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1923-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1923-768x1024.jpg\" alt=\"Camino de ascenso empinado en el Barranco It\u00f3bal\" class=\"wp-image-12172\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1923-768x1024.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1923-225x300.jpg 225w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1923-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1923-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1923-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"paseos-circulares-por-las-montanas-del-norte-de-teno-en-el-barranco-itobal\">Paseos circulares por las monta\u00f1as del norte de Teno en el Barranco It\u00f3bal<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"seccion-de-la-ruta-pista-las-cuevas-plaza-a-la-red-de-cabras-detras-del-barranco-de-las-cuevas\"><strong>Secci\u00f3n de la ruta Pista las Cuevas plaza a la red de cabras detr\u00e1s del Barranco de las Cuevas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La caminata circular se inicia en el punto en el que la carretera se bifurca hacia la izquierda. Aqu\u00ed se sigue un camino ancho a la derecha por la ladera.&nbsp;M\u00e1s adelante, la pista se encuentra con la carretera, que se cruza y se contin\u00faa por el otro lado. Al cabo de unos minutos volver\u00e1 a la carretera, que ahora seguir\u00e1 por la izquierda durante un rato. A continuaci\u00f3n, el sendero se aleja de la carretera y durante un rato bordea directamente la ladera superior del Barranco de las Cuevas.&nbsp;Se camina por el borde del barranco hasta encontrar de nuevo la carretera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-scaled.jpg\" alt=\"Las cabras comparten el camino por debajo de Teno Alto con usted \" class=\"wp-image-12151\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1894-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siga la carretera cuesta abajo pasando por las casas durante un rato. Pero pronto, en una curva a la derecha, la ruta de senderismo marcada en amarillo y blanco vuelve a dejar la carretera y contin\u00faa siguiendo el Barranco de las Cuevas cuesta abajo. Caminas un rato hasta que el camino te lleva de nuevo a la carretera en unas casas. Este es tambi\u00e9n el comienzo de la caminata 2 hasta la puerta de la roca. Ahora baja al Barranco Grund y cr\u00fazalo. A continuaci\u00f3n, siga el camino que le lleva a la izquierda.&nbsp;Esto le llevar\u00e1 en largas y amplias curvas a lo largo de la ladera hacia la costa. En el camino llegar\u00e1 a una puerta de cabras, por la que seguir\u00e1 recto.&nbsp;Por favor, vuelva a cerrar la puerta despu\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1915-scaled.jpg\" alt=\"Vista de la costa norte con las plantaciones de pl\u00e1tanos desde el camino de descenso\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"seccion-de-la-rejilla-de-la-cabra-al-camino-de-la-cresta-por-encima-del-barranco-itobal\"><strong>Secci\u00f3n de la rejilla de la cabra al camino de la cresta por encima del Barranco It\u00f3bal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El camino termina en una especie de colina. Aqu\u00ed, en el Roque Chi\u00f1aco, hay un bonito mirador para descansar. Tiene una magn\u00edfica vista de los alrededores de la Punta de Teno directamente delante de usted.&nbsp;Desde el Roque Chi\u00f1aco, el estrecho sendero de descenso desciende hasta la carretera en amplias serpentinas. Pasar\u00e1 de 400 metros de altitud a 90 metros de altitud hasta la TF-445. Junto a una gran plantaci\u00f3n, volver\u00e1 finalmente a la carretera. Si todav\u00eda tienes tiempo, ganas y energ\u00eda, puedes ir a la izquierda hasta la Punta de Teno. Sin embargo, si te quedas all\u00ed, esto te llevar\u00e1 al menos otra hora.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-scaled.jpg\" alt=\"Vista desde el muro de la presa hacia el Barranco It\u00f3bal\" class=\"wp-image-12173\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1924-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, para el paseo circular, mant\u00e9ngase a la derecha por la carretera. Se camina unos 2-300 metros por la carretera y se cruza el Barranco It\u00f3bal. Poco despu\u00e9s, ver\u00e1 una vieja y ruinosa capilla a su derecha. Deje la carretera en esta capilla y suba la cuesta. Antes de llegar a la cresta, el camino gira a la izquierda y discurre paralelo a la cresta durante un buen rato mientras se gana altura. Por \u00faltimo, el sendero asciende de forma pronunciada por la ladera y llega a la cresta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-scaled.jpg\" alt=\"Ruta de senderismo por la carretera que atraviesa la meseta - Camino de Mulata\" class=\"wp-image-12183\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1935-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"seccion-de-la-senda-de-la-cresta-por-encima-del-barranco-itobal-hasta-el-camino-la-mulata\">Secci\u00f3n de la senda de la cresta por encima del Barranco Itobal hasta el Camino la Mulata<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al principio, el camino discurre durante un buen rato por encima y brevemente junto a la cresta. Al cabo de un rato, te lleva por la parte derecha de la ladera hasta el cauce del Barranco. Cruzar el lecho y subir de nuevo por el lado derecho del Barranco. Se cruza una peque\u00f1a llanura y luego se sigue el camino por el lado derecho de la ladera. Ahora es muy empinado y ver\u00e1 una pared de la presa por encima de usted a la izquierda, a la que luego llegar\u00e1. Algunos mapas muestran un lago aqu\u00ed. No vi nada de agua all\u00ed. Sin embargo, hay unas vistas muy bonitas desde el muro de la presa. El camino contin\u00faa por el centro del amplio barranco sobre el lugar donde debi\u00f3 haber un lago.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-scaled.jpg\" alt=\"Formaciones rocosas cerca de Teno Alto\" class=\"wp-image-12187\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1939-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finalmente, el sendero vuelve a girar hacia la izquierda de la ladera, donde sigue una empinada subida. En la ladera se sale del barranco de forma relativamente pronunciada y se llega a una cresta. Aqu\u00ed arriba se encuentran los restos de un antiguo asentamiento y un gran c\u00edrculo de piedras circular. El camino contin\u00faa hacia arriba por la cresta. Ahora el camino contin\u00faa cuesta arriba, pero a un ritmo m\u00e1s moderado. La senda de ascenso conduce a una peque\u00f1a carretera (Camino la Mulata).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1949-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1949-768x1024.jpg\" alt=\"Cruzando el Camino de Mulata\" class=\"wp-image-12194\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1949-768x1024.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1949-225x300.jpg 225w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1949-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1949-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1949-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"seccion-del-camino-la-mulata-hasta-el-punto-de-partida-de-la-caminata\">Secci\u00f3n del Camino la Mulata hasta el punto de partida de la caminata<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siga este camino hacia arriba a la derecha. Se pasa por una granja y se sigue la carretera. Finalmente, el color de la roca cambia al lado y delante de ti. Se vuelve m\u00e1s ligero. Y por eso este lugar se llama Paisaje Lunar Teno Alto. Puede salirse un poco de la carretera y contemplar las brillantes cuevas y las deformaciones del paisaje a su antojo. Pero justo antes de que la carretera se bifurque, hay que ir a la derecha por encima de las rocas blancas hacia una peque\u00f1a ruta de senderismo. Esto le lleva por encima de las rocas blancas del otro lado de la ladera hacia un terreno en terrazas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-scaled.jpg\" alt=\"Ruta de senderismo a trav\u00e9s de verdes prados y flores florecientes\" class=\"wp-image-12193\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_1947-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En primavera, florece a su alrededor. El camino que atraviesa las terrazas le lleva a pasar por una gran granja con otro c\u00edrculo de piedras. Manteniendo el nivel o con un ligero ascenso, se sigue el camino cada vez m\u00e1s lejos sobre las terrazas y entre los arbustos. Finalmente, el sendero se une a la carretera, donde podr\u00e1 regresar al punto de partida de su caminata en poco tiempo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1599\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/05970ac6-4352-43f0-857e-2dfbdaa0fe3c.jpg\" alt=\"Vista desde la puerta de la roca a Punta Teno\" class=\"wp-image-12227\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/05970ac6-4352-43f0-857e-2dfbdaa0fe3c.jpg 1599w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/05970ac6-4352-43f0-857e-2dfbdaa0fe3c-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/05970ac6-4352-43f0-857e-2dfbdaa0fe3c-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/05970ac6-4352-43f0-857e-2dfbdaa0fe3c-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/05970ac6-4352-43f0-857e-2dfbdaa0fe3c-1536x1153.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/05970ac6-4352-43f0-857e-2dfbdaa0fe3c-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 1599px) 100vw, 1599px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"excursiones-circulares-en-las-montanas-del-norte-de-teno-excursion-a-la-puerta-de-la-roca\">Excursiones circulares en las monta\u00f1as del norte de Teno &#8211; excursi\u00f3n a la puerta de la roca<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"seccion-de-la-ruta-final-pista-de-las-cuevas-a-la-pista-de-subida-ancha\">Secci\u00f3n de la ruta final Pista de las Cuevas a la pista de subida ancha<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La caminata comienza al final de la Pista de las Cuevas. A partir de aqu\u00ed, la caminata discurre inicialmente en paralelo a la caminata circular anterior.&nbsp;Primero hay que bajar al Barranco Grund y cruzarlo. A continuaci\u00f3n, siga el camino que le lleva a la izquierda.&nbsp;Este camino le lleva en largas y amplias curvas por la ladera hacia la costa. En el camino llegar\u00e1 a una puerta de cabras, por la que seguir\u00e1 recto.&nbsp;Por favor, vuelva a cerrar la puerta despu\u00e9s.&nbsp;El camino termina en una especie de colina. Aqu\u00ed, en el Roque Chi\u00f1aco, hay un bonito mirador para descansar. Tiene una magn\u00edfica vista de los alrededores de la Punta de Teno directamente delante de usted.&nbsp;Desde el Roque Chi\u00f1aco, el estrecho sendero de descenso desciende en amplias serpentinas hasta la carretera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-scaled.jpg\" alt=\"Vista de Punta Teno desde la ruta de senderismo\" class=\"wp-image-12230\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2571-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero antes de llegar a la carretera, gire a la izquierda en un cruce casi imperceptible. Al cabo de un rato, este camino le lleva por detr\u00e1s de una gran plantaci\u00f3n de pl\u00e1tanos abandonada hacia Punta Teno. Como el camino aqu\u00ed no est\u00e1 del todo claro, hay varias posibilidades de pasar por detr\u00e1s de esta plantaci\u00f3n. Pero con el tiempo llegar\u00e1s a un camino m\u00e1s amplio. Siga este camino cuesta arriba por la izquierda.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-scaled.jpg\" alt=\"Vista desde el borde del acantilado hacia el mar\" class=\"wp-image-12213\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2575-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"seccion-de-la-ruta-camino-ancho-de-ascenso-a-la-puerta-de-la-roca\">Secci\u00f3n de la ruta camino ancho de ascenso a la puerta de la roca<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siga el camino a lo largo de la pendiente. A su izquierda, ver\u00e1 las estribaciones del acantilado y a su derecha, ver\u00e1 Punta Teno, que pasar\u00e1 en altura. En alg\u00fan momento llegar\u00e1 a los acantilados. Y al igual que en el sendero de los acantilados antes de Los Gigantes, aqu\u00ed tambi\u00e9n se avanza sin parar por los acantilados. Tiene unas vistas maravillosas de los acantilados, del mar y de Punta Teno. Volv\u00ed cuando el camino s\u00f3lo conduc\u00eda hacia abajo por los acantilados. Por lo que veo, no contin\u00faa por los acantilados como en Los Gigantes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-scaled.jpg\" alt=\"Vista de los acantilados y de Los Gigantes al fondo desde el sendero al borde del acantilado\" class=\"wp-image-12214\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2577-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el camino de vuelta, ver\u00e1s una puerta de roca en la parte superior derecha. Si te gusta y puedes revolver un poco, es posible subir el peque\u00f1o barranco. No hay un camino real. As\u00ed que s\u00f3lo es algo para aventureros. Pero desde la propia puerta de la roca, se tiene una maravillosa vista hasta Punta Teno. Una excursi\u00f3n que merece la pena para los que les gusta este tipo de cosas. Despu\u00e9s, se toma el mismo camino de vuelta hacia Teno Alto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-scaled.jpg\" alt=\"tierra erosionada durante el ascenso cerca de la puerta de la roca\" class=\"wp-image-12216\" srcset=\"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-scaled.jpg 2560w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-300x225.jpg 300w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-768x576.jpg 768w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG_2580-640x480.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"y-finalmente\">Y finalmente<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Espero que hayan disfrutado de las dos caminatas algo aventureras en las monta\u00f1as del norte de Teno. Pero, una vez m\u00e1s, una fuerte advertencia de que los recorridos s\u00f3lo deben ser realizados por excursionistas experimentados. Tambi\u00e9n hay muchas otras excursiones de menor dificultad que descubrir en Siete Islas. Todos los recorridos deben entenderse \u00fanicamente como informes de mi experiencia, y no son aptos para que todo el mundo los reproduzca. Dondequiera que vayas de excursi\u00f3n, te deseo que te diviertas mucho y que te mantengas sano,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dagmar de SiebenInseln<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Caminatas en las monta\u00f1as del norte de Teno Como vivo en las monta\u00f1as de Teno en Tenerife, esta zona es naturalmente mi regi\u00f3n favorita para el senderismo. Ya he descrito muchas excursiones en las monta\u00f1as de Teno en las Siete Islas. 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