{"id":25370,"date":"2023-04-06T09:53:55","date_gmt":"2023-04-06T07:53:55","guid":{"rendered":"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/?p=25370"},"modified":"2024-10-20T20:05:16","modified_gmt":"2024-10-20T18:05:16","slug":"siete-canadas-senderismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leo-reuter.de\/siebeninseln\/es\/tenerife-es\/siete-canadas-senderismo\/","title":{"rendered":"Siete Ca\u00f1adas – Senderismo por el Camino Alto de la Cumbre"},"content":{"rendered":"\n

Algunas formas de vivir Siete Ca\u00f1adas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La ruta de las Siete Ca\u00f1adas que aqu\u00ed se describe recorre la Cumbre de la Caldera de Tenerife desde el Parador Nacional hasta El Portillo. Una impresionante ruta de subida y bajada con magn\u00edficas vistas de toda la caldera y el Teide a su izquierda. A la derecha, la costa este de Tenerife y el oc\u00e9ano Atl\u00e1ntico. Puedes recorrer este sendero en dos variantes. <\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/a><\/figure>\n\n\n\n

La versi\u00f3n f\u00e1cil te llevas simplemente por un camino ancho al pie de las paredes de la caldera. Por tanto, esta variante puedes considerarte m\u00e1s bien un paseo largo, con s\u00f3lo unos pocos ascensos que totalizan 200 metros de altitud a lo largo de unos 22 kil\u00f3metros. La otra variante, que describo aqu\u00ed en detalle, te llevas por el camino alto a lo largo de la Cumbre.<\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Exigente excursi\u00f3n por la Cumbre<\/h2>\n\n\n\n

El sendero de las Siete Ca\u00f1adas sobre la Cumbre tambi\u00e9n tiene unos 20 kil\u00f3metros, e incluso 24 kil\u00f3metros hasta El Portillo. Aqu\u00ed, sin embargo, hay que hacer frente a m\u00e1s de 600 metros de desnivel en ascensos a veces bastante pronunciados. Por supuesto, tambi\u00e9n puedes prolongar la excursi\u00f3n por la Cumbre y caminar adicionalmente por el Guajara<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\"S-8<\/a><\/figure>\n\n\n\n

M\u00e1s adelante, en el apartado de variantes, le presentar\u00e9 varias opciones. Es importante que organices bien tu llegada y salida para esta excursi\u00f3n, ya que s\u00f3lo unos pocos autobuses pasan por las Ca\u00f1adas. La forma m\u00e1s barata es probablemente coger dos coches y aparcar uno en el punto de partida y otro al final. Pero aunque la organizaci\u00f3n sea un poco complicada, merece la pena por esta ruta realmente impresionante.<\/p>\n\n\n\n

\"Sendero<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Informaci\u00f3n general sobre la ruta Siete Ca\u00f1adas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Punto de partida y llegada<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El punto de partida es el aparcamiento frente al Parador Nacional de las Ca\u00f1adas (2151 metros de altitud). Si all\u00ed est\u00e1 todo lleno, tambi\u00e9n puedes aparcar en el lado opuesto, en el peque\u00f1o aparcamiento del Mirador de la Ruleta.<\/p>\n\n\n\n

\"Punto<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Llegada en coche<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Te puedes llegar en coche al Parque Nacional del Teide por las carreteras de acceso desde todos los lados de la isla. El Parador Nacional de la Ca\u00f1adas y el Mirador de la Ruleta, as\u00ed como los Roques de Garc\u00eda, est\u00e1n se\u00f1alizados. Los aparcamientos est\u00e1n en la TF-21. Coordenadas: 28.224095, -16.626830.<\/p>\n\n\n\n

Llegada en autob\u00fas (guagua)<\/u><\/strong><\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Las l\u00edneas 342 y 348 de Titsa paran en el Parador y en El Portillo. Puedes consultar los horarios exactos en la p\u00e1gina web de Titsa<\/a>. Si deseas tomar el autob\u00fas, planifique cuidadosamente su excursi\u00f3n, ya que hay muy pocos autobuses en esta ruta. Prevea tiempo suficiente para la caminata para no quedarte sin conexi\u00f3n con el autob\u00fas.<\/p>\n\n\n\n

Tiempo<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

No me gusta dar tiempos generales para las rutas de senderismo, ya que los tiempos son muy individuales. Necesit\u00e1bamos algo m\u00e1s de 6 horas para toda la ruta con algunos descansos largos para el grupo.<\/p>\n\n\n\n

\"Perfil<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Diferencia de altitud y longitud de la ruta<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El desnivel es de unos 630 metros y el recorrido de unos 20 kil\u00f3metros.<\/p>\n\n\n\n

Requisito<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

En todo el bucle se camina por senderos para excursionistas y conductores. Sin embargo, debido a la caminata en altitud y a la longitud de la ruta, debes estar en buena condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Paradas de avituallamiento<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

S\u00f3lo hay restaurantes en el punto de partida, el Parador Nacional de la Ca\u00f1adas, y cerca de El Portillo en el punto final. Por lo tanto, ll\u00e9vate suficiente agua y, si es necesario, comida para el camino.<\/p>\n\n\n\n

Variantes <\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La ruta de las Siete Ca\u00f1adas entre el Parador Nacional y El Portillo tambi\u00e9n te puedes realizar por la carretera al pie de las laderas de la caldera como alternativa a la caminata en altura aqu\u00ed descrita, en cuyo caso s\u00f3lo tendr\u00e1s que afrontar peque\u00f1os ascensos y descensos a lo largo de todo el recorrido de 22 kil\u00f3metros, repartidos en 200-300 metros de altitud. <\/p>\n\n\n\n

Si deseas ampliar el paseo por la caldera, tambi\u00e9n puede incluir la ruta de Guajara<\/a> o partes de la ruta del Sombrero de Chasna<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, en El Portillo tienes la opci\u00f3n de hacer un bucle alrededor de Monta\u00f1a Arenas Negras<\/a> o del volc\u00e1n Alto de Guamaso. <\/p>\n\n\n\n

La peque\u00f1a caminata circular a trav\u00e9s de la caldera<\/a> tambi\u00e9n est\u00e1 en el camino. Pero como la ruta ya es lo suficientemente larga, con unos 20 kil\u00f3metros, la necesidad de posibles ampliaciones ser\u00e1 probablemente limitada.<\/p>\n\n\n\n

Nota<\/u><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

De vez en cuando, la ruta de senderismo de la Degollada de Abreo est\u00e1 cerrada. Se trata de una zona de entrenamiento militar. Por lo tanto, es imprescindible preguntar en el Centro de Visitantes del Parque Nacional antes de la excursi\u00f3n si es posible atravesar la zona militar.<\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Caminata Siete Ca\u00f1adas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Secci\u00f3n de la ruta Parador Nacional para atajar un peque\u00f1o desfiladero<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La ruta comienza directamente en el Parador Nacional de la Ca\u00f1adas. Primero, siga el peque\u00f1o sendero que comienza justo detr\u00e1s del aparcamiento. Se trata de la ruta de senderismo Sendero n\u00ba 4, que discurre en direcci\u00f3n este en ligera pendiente hacia el Guajara<\/a>. Te encuentras a una altitud de 2150 metros. Despu\u00e9s de aproximadamente un cuarto de hora de caminata, llegar\u00e1s a la carretera ancha, tambi\u00e9n conocida como Siete Ca\u00f1adas del Teide. S\u00edgala por la izquierda. Si no la abandonas y contin\u00faas por ella, llegar\u00e1s a El Portillo despu\u00e9s de unos 21 kil\u00f3metros. <\/p>\n\n\n\n

\"Carretera<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Esta es la ruta alternativa mencionada anteriormente. Para la excursi\u00f3n de altura, siga tambi\u00e9n esta carretera, que te llevas por una colina en varias serpentinas grandes. Luego te caminas recto durante un rato y te pasas junto a las primeras grandes e impresionantes rocas de las paredes de la caldera (Ca\u00f1ada del Capricho). Al poco rato, el camino hace un gran bucle. Puedes acortar el camino tomando un sendero cuesta arriba a la derecha. Tras una corta subida a trav\u00e9s de un peque\u00f1o desfiladero, este camino te devuelves a la ruta.<\/p>\n\n\n\n

\"Impresionantes<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Secci\u00f3n de la ruta atajo peque\u00f1o barranco a Monta\u00f1a Pasajir\u00f3n sendero de ascenso<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Contin\u00fae recto durante un buen rato. A continuaci\u00f3n, el sendero del Sanatorio (Sendero 16), que he descrito bajo el t\u00edtulo Peque\u00f1a excursi\u00f3n circular por la Caldera<\/a>, se bifurca hacia la izquierda. Poco despu\u00e9s, el sendero (Sendero 5) se bifurca cuesta arriba hacia la derecha y te llevas hasta Cumbre. A continuaci\u00f3n te asciendes por un sendero transversal que finalmente lleva a la Degollada entre el Guajara<\/a> y Monta\u00f1a Pasajir\u00f3n (Morra del R\u00edo). <\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Desde aqu\u00ed arriba ya puedes disfrutar de las primeras hermosas vistas de la amplia costa este de Tenerife a tu derecha y de la caldera y el Teide a tu izquierda. Durante un rato caminas por la Degollada en la ruta de senderismo S-8 en direcci\u00f3n a El Portillo, s\u00f3lo ligeramente cuesta arriba. A continuaci\u00f3n, el sendero desciende de nuevo y asciende abruptamente por una senda de cresta hasta Monta\u00f1a Pasajir\u00f3n (Morra del R\u00edo). Esta es la subida m\u00e1s empinada de esta ruta por la Cumbre.<\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Ruta secci\u00f3n sendero ascensi\u00f3n Monta\u00f1a Pasajir\u00f3n (Morra del R\u00edo) a Monta\u00f1a de la Grieta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Una vez completada esta ascensi\u00f3n y subido a Monta\u00f1a Pasajir\u00f3n (Morra del R\u00edo), te encontrar\u00e1s a 2.529 metros de altitud. Es el punto m\u00e1s alto de la ruta. A partir de aqu\u00ed, el sendero desciende m\u00e1s o menos hacia El Portillo, aunque puedes esperar peque\u00f1as subidas intermedias. Te pasas por encima de la cresta de la Monta\u00f1a Pasajir\u00f3n (Morra del R\u00edo) y te desciendes por el otro lado por un peque\u00f1o sendero. Como te puedes ver en la pista, encontramos el camino s\u00f3lo despu\u00e9s de un poco de b\u00fasqueda. <\/p>\n\n\n\n

\"Ruta<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Sigue hacia el borde del acantilado. All\u00ed el sendero es claramente visible. Atraviesas el siguiente collado antes de llegar a la Monta\u00f1a de la Grieta. Su roca alcanza los 2.576 metros. Pero no tienes que subir hasta la cumbre. La ruta de senderismo te lleva hasta la parte trasera de la imponente roca. Despu\u00e9s, discurres por detr\u00e1s y muy por debajo de la roca. Al final de la roca, el sendero gira hacia el este, alej\u00e1ndose de la Cumbre.<\/p>\n\n\n\n

\"Ruta<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Ruta secci\u00f3n ascenso sendero Monta\u00f1a de la Grieta al Llano de los Infantes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ahora el sendero discurre durante mucho tiempo muy por debajo de la Cumbre. Por un camino ancho en su mayor parte, te subes y te bajas suavemente, siempre paralelo a la Cumbre. Finalmente, el camino gira de nuevo m\u00e1s hacia la Cumbre. Caminar\u00e1s por una amplia zona dominada por la arenisca y la tierra clara. El camino te llevas de nuevo a la Cumbre con magn\u00edficas vistas de la caldera y el Teide. <\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Aqu\u00ed te asciendes durante un rato y luego te superas una peque\u00f1a altura. El sendero es claramente visible aqu\u00ed y te llevas cada vez m\u00e1s lejos a lo largo de la Cumbre. En un punto, gira un poco m\u00e1s lejos de la Cumbre para evitar la gran roca Morro Negro. El sendero te llevas de nuevo a la Cumbre. Finalmente, el sendero se aleja de la Cumbre y te llevas por una ruta hasta el Llano de Los Infantes.<\/p>\n\n\n\n

\"Senderistas<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Secci\u00f3n Llano de los Infantes a El Portillo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A menudo se realizan ejercicios militares en esta carretera y en esta zona. Se considera entonces una zona militar restringida que no est\u00e1s permitido atravesar. Por lo tanto, es imprescindible consultar con el Centro de Parques Nacionales antes de planificar esta excursi\u00f3n. Monta\u00f1a Abreu (2405 metros) queda a tu derecha. Finalmente llegar\u00e1s a la carretera TF-24. Desde aqu\u00ed puedes tomar el camino de la izquierda hasta El Portillo o te puedes recoger. <\/p>\n\n\n\n

\"Zona<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Si quieres llegar hasta El Portillo, sigue el sendero S-37 cuesta abajo a la izquierda, que describ\u00ed en la ruta Monta\u00f1a de las Arenas Negras<\/a>. Se bifurca de la pista unos cientos de metros antes de la carretera. Sin embargo, el inicio no es tan f\u00e1cil de encontrar. Est\u00e1 se\u00f1alizado con mojones y te lleva a trav\u00e9s de un peque\u00f1o valle hasta una colina. Desde all\u00ed, contin\u00faas por encima de la TF-24 y paralelo a la carretera. Finalmente, este estrecho sendero se une al sendero Arenas Negras S-2, que te llevas por la derecha y cuesta abajo hasta El Portillo.<\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Y finalmente<\/h2>\n\n\n\n

Espero que hayas disfrutado de esta larga excursi\u00f3n por la Cumbre de Tenerife. Si est\u00e1s en forma, disfrutar\u00e1s de esta maravillosa excursi\u00f3n con sus magn\u00edficas vistas. Si no, quiz\u00e1s puedas hacerla por tramos desde el Parador o El Portillo. Espero que disfrutes de tus excursiones,<\/p>\n\n\n\n

Dagmar de Siebeninseln<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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